Nyttiga pannkakor med rågmjöl

Den här lite nyttigare varianten av pannkaka är gjord på rågmjöl och vi använder rapsolja i stället för smör.

För fyra personer behöver du:

  • 1½ dl vetemjöl
  • 1 dl rågmjöl
  • ½ tsk salt
  • 6 dl mjölk
  • 3 ägg
  • 3 msk rapsolja

Gör så här

Blanda vete- och rågmjöl i en bunke. Tillsätt saltet. Vispa i hälften av mjölken och vispa till en slät smet. Vispa i resten av mjölken och äggen. Tillsätt hälften av oljan. Låt gärna svälla i cirka 30 minuter.

Hetta upp olja i en stekpanna och stek tunna pannkakor.

 

Flera nyttiga pannkakor? Prova Dinkelpannkakor eller Havrepannkakor!

Läsarkommentarer


Kommentar av Emma
22 oktober 2010

Har aldrig gjort pankakor så ska väll följa detta recept ;)

Kommentar av Maria
23 oktober 2010

Grymt lätthanterliga och mycket goda.

Svar av Maria
23 oktober 2010

Tog dinkelmjöl istället för vetemjöl.

Svar av Diana
27 november 2010

oj,jag vet inte så gott.

Bravo Maria!

Svar av Namn/signatur
16 december 2011

gotti gotti

Kommentar av Maria
3 oktober 2008

bedårade goda!!

Kommentar av AnnMari
22 juni 2008

Jag åt dessa underbart goda pannkakor i går hos min fd chef som är finska.Helt únderbart goda o mättande.

Kommentar av Kjelle
31 maj 2008

Gott gotti-gott-gott!

Kidsen gillade verkligen dessa supergoda pannkakor.

Kommentar av Helacs
15 maj 2008

Måste bara prova dom! Och dom är ju bättre än "vanliga" pannkakor.. (nyttigare)

Kommentar av Morsgrisen
30 april 2008

Mumsigt som bara fan! Åt 23 st första gången mamma lagade dom. Älskar dom! TACK!

Kommentar av Emma
26 april 2008

Dessa är himmelska! Gör goa!

Kommentar av Emma
16 april 2008

Dessa är bara såå goda. Häller i lite vaniljsocker för barnens skull.

Kommentar av Lisa K
26 februari 2008

De här recepten måste jag pröva... tack :D

Äldre kommentarer

« Föregående | 1 | 2 |  3  | 4 |

 


Recept och foto: Peppar och salt, Magnus Carlstedt


Morotskaka

Modern klassiker står sig på kakfatet

Inget fik med självaktning saknar morotskaka! Baka din egen morotskaka i långpanna så räcker det till alla gäster.

Kär kaka har många recept… Morotskaka är något av en klassiker på många fikabord. Söt och saftig kaka med drag av pepparkaka och täckt av färskost med citron. Lättbakad dessutom. Inte konstigt att den är populär!
Till våra favoritrecept hör klassisk morotskaka och morotskaka med lime – båda har den rätta mixen av sött, citrus och kryddor!
Morotskakan kan varieras i det oändliga – från apelsinmorotskaka med mörk choklad, till glutenfri morotskaka och morotskaksmuffins! Eller så bakar du vårt senaste recept på morotskaka i långpanna. En saftig och kryddig kaka som räcker till riktigt många, sötsugna fikagäster. Länge leve rotfrukterna!

 morotskaka.com

Grilltips

Marinera mera!

Är grillen varm? En enkel marinad skiljer godkänt från grillfest!

helgmenyn.se

Lättlagat

Snabbmat

Snabblagat måste inte vara halvfabrikat. Gör en snabb omelett och du har middag på nolltid.

omelettrecept.se


Kyckling i curry

Långkok blir mustigt värmande grytor!

Glöm grytan på spisen och bjud på riktigt mustig currygryta!

God mat måste inte ta lång tid. Men klassiska långkok är utan tvekan bästa vägen till riktigt goda grytor. Och tvärtom mot vad man kan tro är långkok bekväm mat. När du har gjort för-beredelserna sköter maten sig själv på spisen. Dessutom går den ofta fint att förbereda en dag i förväg.
Klassiker som kalops eller en god nötköttsgryta med svamp behöver tid på spisen. Precis som långkokt älgfärsgryta. Eller ett nytt recept på en riktigt klassisk rätt: Höns eller kyckling i curry som får puttra länge. Bekväm bjudmat som smakar fantastiskt!

 grytrecept.se


Fisksoppa

Lyxig soppa för många. Flera sorters fisk och räkor förvandlar fisksoppan till en riktig festrätt!

Snabba scones

Grahamscones. Snabbaste vägen till nybakat stavas scones. Här med lite grövre mjöl och mycket smak!
Prenumerera direkt! Gratis!

Frukostbullar

Morotsbullar Saftiga frukostbullar med rivna morötter startar dagen på rätt sida.
Under portalen Peppar och salt samlas Magnus Carlstedts uppskattade receptsajter. Webbplatserna når nu en mångmiljonpublik med mer än 100 000 unika besökare i veckan.

Läs mer ...