![]() ![]()
En av våra läsare, Klarie, har skickat in detta lite annorlunda recept på nyttiga pannkakor. Tack Klarie! Goda nyttiga pannkakor, med havregryn
För fyra personer Du behöver
Gör så härVispa ägg tillsammands med mjölken, lägg i mjölet och havren och vispa ordentligt. Smällt sedan smör, och häll i det i smeten, häll i honungen, saltet och vaniljsockret. Lägg in smeten i kylen och låt stå där i minst tio minuter. Ta sedan fram smeten och stek den. Ha en god måltid!
Läsarkommentarer
![]()
![]() 9 oktober 2015
Prova med banan ![]() ![]()
![]() 19 februari 2015
Utan socker, honung och ersatte smöret med rapsolja. Vilken succé! Mina barn föreslog att ersatta de vanliga pannkakorna, för att få dessa som även är hälsosamma. Några tips : var noga med att steka tunna, de har en tendens att bli väldigt kletiga annars,eftersom det inte är lika mycket vetemjöl i. Efter varje pannkaka;vispa till bunken med smeten i lite granna, annars blir den sista pannkakan den grövsta ni ätit. ![]() ![]() ![]() 2 februari 2015
Supergoda och en favorit hos barnen ![]() ![]() ![]() 16 februari 2013
Jättegoda! Jag blandade i istället för 6dl mjölk blandade jag i 4 plus 2dl naturell fettfri yoghurt, samt 1/2 tsk bakpulver, så blev de både lite syrliga och tjockare. Avåts sedan med fläder och apelsin sylt. Dessa kommer jag att göra fler gånger! ![]() ![]() ![]() 12 februari 2013
NÄE mätt som en plätt,men inge vidare gott;=) ![]() ![]() ![]() 26 september 2012
Dessa pannkakor är super goda och mättande, vanliga pannkakor kan jag äta hur många som helst och blir inte mätt. Men här äter jag mellan 2-4 st och blir super mätt! Dessutom tål jag dem mycket bättre än vanliga då jag får ont i magen av dem. Super recept! ![]() ![]() ![]() 19 juli 2012
Jag bytte ut vetemjöl mot proteinpulver och bytte ut mjölk mot mer proteinrik mjölk som man kan köpa i samband med träning och struntade i honung och vaniljsocker. Supergott! ![]() ![]() ![]() 27 mars 2012
Klockrent recept! Dock tog jag bort socker & honung. Bytte smör mot rapsolja. Och använde mig av dinkelmjöl, fiberrikat havregryn & ytterst lite mjöl. Blev super gott! Och för de som vill ha det sött men lite nyttigare alternativen kan ta frysta hallon & bär. Färsk kiwi eller apelsin(använde alla alternativ.) Och sedan lite grädde på. :) ![]() ![]() ![]() 18 mars 2012
Fantastiskt goda!Jag använder alltid havredryck när jag gör pannkakor,det gör att de blir lite sötare,lättstekta och rikitgt mumsiga.Detta recept rekommenderas varmt om man vill ha lite matigare pannkakor. ![]() Äldre kommentarer
![]() ![]() ![]()
|
|
Älskar dessa! Dom är perfekta och man blir mätt 2-4st sen orkar man inte mera. Bästa Pannkakorna som finns! :D