En av våra läsare, Klarie, har skickat in detta lite annorlunda recept på nyttiga pannkakor.

Tack Klarie!

Goda nyttiga pannkakor, med havregryn

För fyra personer

Du behöver

  • 4 ägg
  • 1 ½ dl vetemjöl
  • 1 dl rågmjöl
  • ½ dl havregryn
  • 6 dl mjölk
  • en liten klick smör
  • ½ tsk salt
  • 1 tsk honung
  • 1 tsk vaniljsocker

Gör så här

Vispa ägg tillsammands med mjölken, lägg i mjölet och havren och vispa ordentligt. Smällt sedan smör, och häll i det i smeten, häll i honungen, saltet och vaniljsockret. Lägg in smeten i kylen och låt stå där i minst tio minuter. Ta sedan fram smeten och stek den.

Ha en god måltid!

 

Läsarkommentarer


Kommentar av carro
19 november 2008

värkar riktigt goda, ska göra dem nu!

Kommentar av osignerat
19 november 2008

värkar riktigt goda, ska göra dem nu!

Kommentar av Vanilj
16 november 2008

De var lite svåra steka och vända då de gick sönder lättare än pannkakor med endast vetemjöl. Men det var absolut goda.

Svar av matteproffs
1 mars 2010

stek dom lite längre och i en tyflon-panna så går det lättare

Kommentar av Själevadarna
23 oktober 2008

Mummmmsiga!! Matproblemet för nästa torsdag är oxå löst!

Kommentar av Josse
16 oktober 2008

Blev sugen på pannkakor nu, ska prova dem här. Dem verkar oxå att vara riktigt nyttiga

Kommentar av Angelika
1 oktober 2008

Pannkakorna var SUPER goda! Vi la till krossade linfrön utöver original receptet..

Kommentar av Lisa
29 september 2008

Verkar mycket goda. Jag håller på att laga dom nu

Redaktionens kommentar
Härligt! Smaklig spis!
Kommentar av Linnéa
21 augusti 2008

Testa att hälla i lite frön t.ex solrosfrön. Det är supergott! samtidigt som det är nyttigt.

Kommentar av Karin
27 februari 2008

Mixa havregryn i mixer/med stavmixer så kan man ha bara havremjöl, supergott!!

Kommentar av Sanna
21 januari 2008

Gud världens godaste pannkakor!!! Och dessutom nyttiga!!! Ni måste pröva det här!

Äldre kommentarer

« Föregående | 1 | 2 | 3 |  4  | 5 |

 


Recept och foto: Peppar och salt, Magnus Carlstedt


Morotskaka

Modern klassiker står sig på kakfatet

Inget fik med självaktning saknar morotskaka! Baka din egen morotskaka i långpanna så räcker det till alla gäster.

Kär kaka har många recept… Morotskaka är något av en klassiker på många fikabord. Söt och saftig kaka med drag av pepparkaka och täckt av färskost med citron. Lättbakad dessutom. Inte konstigt att den är populär!
Till våra favoritrecept hör klassisk morotskaka och morotskaka med lime – båda har den rätta mixen av sött, citrus och kryddor!
Morotskakan kan varieras i det oändliga – från apelsinmorotskaka med mörk choklad, till glutenfri morotskaka och morotskaksmuffins! Eller så bakar du vårt senaste recept på morotskaka i långpanna. En saftig och kryddig kaka som räcker till riktigt många, sötsugna fikagäster. Länge leve rotfrukterna!

 morotskaka.com

Snabba mat-pannkakor

Pannkaksfest med franska galetter!

Lyxa till vardagskvällen eller bara variera torsdagspannkakan? Franska bovetepannkakor, galetter med fyllning är värdig snabbmat!

pannkakor.se

Fruktfest

Äppel, päppel... paj!

Den första äppelpajen ger försmak på en lång, god höst. Vi börjar med efterrätten!

smulpaj.se


Salladstider

Lätt start på året

Efter jul och nyår med all mäktig mat känns det helt rätt att börja året med en sallad!

Ligger helgmaten ännu tung i magen? Eller börjar du bara längta efter lite lättare mat efter julen? Börja året med en god quinoasallad med bönor, caesarsallad, fetasostsallad eller kanske en kycklingsallad! Och skulle magen kurra är en varm soppa både gott, lättlagat och nyttigt! Vi föreslår klassiker som rödbetssoppa, krämig kycklingsoppa eller kanske potatis– och purjolökssoppa.

 salladsrecept.se


Hembakat bröd

Finns det något som går upp mot doften av nybakat bröd? Satsa på ett gott surdegsbröd som passar både till mat och som frukostbröd.

Snabba scones

Grahamscones. Snabbaste vägen till nybakat stavas scones. Här med lite grövre mjöl och mycket smak!
Prenumerera direkt! Gratis!

Frukostbullar

Morotsbullar Saftiga frukostbullar med rivna morötter startar dagen på rätt sida.
Under portalen Peppar och salt samlas Magnus Carlstedts uppskattade receptsajter. Webbplatserna når nu en mångmiljonpublik med mer än 100 000 unika besökare i veckan.

Läs mer ...