En av våra läsare, Klarie, har skickat in detta lite annorlunda recept på nyttiga pannkakor.
Tack Klarie!
Goda nyttiga pannkakor, med havregryn
För fyra personer
Du behöver
- 4 ägg
- 1 ½ dl vetemjöl
- 1 dl rågmjöl
- ½ dl havregryn
- 6 dl mjölk
- en liten klick smör
- ½ tsk salt
- 1 tsk honung
- 1 tsk vaniljsocker
Gör så här
Vispa ägg tillsammands med mjölken, lägg i mjölet och havren och vispa ordentligt. Smällt sedan smör, och häll i det i smeten, häll i honungen, saltet och vaniljsockret. Lägg in smeten i kylen och låt stå där i minst tio minuter. Ta sedan fram smeten och stek den.
Ha en god måltid!
Läsarkommentarer
Kommentar av
Hanna
7 april 2009
De är jättegoda! Jag hade ingen honung, men jag byttade ut den mot sirap, smakade kalasgott!
Kommentar av
yvonne pira
27 mars 2009
verkligen goda jag har inte ätit pannkakor på flera år
men dom här är ju goda och nyttiga också samtidigt.
Kommentar av
lisa&dessi
26 februari 2010
Vi väntar på resultatet med spänning:D
Smeten står i kylen nu.
Kommentar av
osignerat
4 maj 2010
Är det gott?
Kommentar av
Jasse
22 juni 2010
Mer socker mindre nyttigt
Kommentar av
Julle
11 januari 2009
Jag har precis ätit dessa :) Faktist goda och mättar bra :D mmmmm!
Kommentar av
Johanna
25 augusti 2010
Riktigt goda pannkakor!
Kommentar av
Sandra 14 år
22 december 2008
jag ska nog göra pannkakorna till min familj i morgon till frukost. Min lillasyster älskar pannkakor men hatar fullkorn men jag ska försöka få henne att ändra den meningen //
Kommentar av
jag har testat nya smeten Yellow flying Pancake&Friends med havregryn, och den smakar grymt gott. Dock måste man steka dem lite längre, havren har lite längre stektid.Per
4 oktober 2010
jag har testat nya smeten Yellow flying Pancake&Friends med havregryn, och den smakar grymt gott. Dock måste man steka dem lite längre, havren har lite längre stektid.Per
Postat av Per den 4 oktober 2010
Äldre kommentarer
Morotskaka
Modern klassiker står sig på kakfatet
Kär kaka har många recept… Morotskaka är något av en klassiker på många fikabord. Söt och saftig kaka med drag av pepparkaka och täckt av färskost med citron. Lättbakad dessutom. Inte konstigt att den är populär!
Till våra favoritrecept hör klassisk morotskaka och morotskaka med lime – båda har den rätta mixen av sött, citrus och kryddor!
Morotskakan kan varieras i det oändliga – från apelsinmorotskaka med mörk choklad, till glutenfri morotskaka och morotskaksmuffins! Eller så bakar du vårt senaste recept på morotskaka i långpanna. En saftig och kryddig kaka som räcker till riktigt många, sötsugna fikagäster. Länge leve rotfrukterna!
Bagels
Annorlunda fikabröd
Bagels är det perfekta brödet både frukost, lunch och fika. Prova citronbagels!
Krutonger
Tillbehören som lyfter maten
Rätt tillbehör förvandlar vardagsmat till fest. Läckra krutonger lyfter soppan, salladen eller grytan!
Frukostbullar
Börja dagen med nybakat!
Få tackar nej till nybakade frukostbullar, men få vill ställa sig och baka direkt på morgonen. Men det finns knep för att enkelt få nybakade bullar utan mycket jobb: Kalljäs bullarna över natten och baka riktigt gott bröd på morgonen.
Prova något av våra tre bra recept på grahamsbullar som blir extra goda om de jäser över natten! Klassiska grahamsbullar som du låter jäsa färdiga på plåten, eller en variant på grahamsbullar med havregryn i degen som ger mer fibrer. Eller så provar du ett nytt recept på riktigt smarta frukostbullar, där du inte knådar degen på morgonen utan bara delar den i bitar och gräddar. Garanterat luftiga och smakrika frukostbullar utlovas…
Fisksoppa
Lyxig soppa för många.
Flera sorters fisk och räkor förvandlar fisksoppan till en riktig festrätt!
Snabba scones
Grahamscones.
Snabbaste vägen till nybakat stavas scones. Här med lite grövre mjöl och mycket smak!
Surdegsbröd
Finaste limporna
Blir höstens projekt surdegsbakning? Prova ett gott basrecept med råg.
Under portalen Peppar och salt samlas Magnus Carlstedts uppskattade receptsajter. Webbplatserna når nu en mångmiljonpublik med mer än 100 000 unika besökare i veckan.
så hemskt nyttiga kan de väl ändå inte vara!? Det låter på folk som att det handlade om världens hälsokur. Det är väl fortfarande olika mjölsorter och socker... smeten står i kylen så passar på att gnälla lite=P