Nyttiga pannkakor med dinkel

En lite nyttigare pannkaka gjord på dinkelmjöl, ett äldre sädesslag som är rikt på både näring och smak.

För fyra personer behöver du:

  • 1 dl vetemjöl
  • 2 dl fullkornsdinkelmjöl
  • 1 tsk salt
  • 1 krm bakpulver
  • 6 dl mjölk
  • 3 ägg
  • 2 msk rapsolja

Gör så här

Blanda vete- och dinkelmjöl i en bunke. Tillsätt saltet och bakpulver. Vispa ner torrvarorna i hälften av mjölken och vispa till en slät smet. Vispa i resten av mjölken och äggen. Låt gärna smeten svälla i cirka 30 minuter.

Smält smör eller olja i en stekpanna och stek pannkakorna på medelstark värme.

Läsarkommentarer


Kommentar av Hanna i London
15 maj 2009

Jag brukar gora dom som crepes, med farsk basilika, mozzarella ost, chaminjoner och bacon i mitten. Min kompis bestallde detta som forsta malet efter en lang detox, hon sade att det var det enda hon langtade efter att ata i tva veckor!

Kommentar av Samuel
31 januari 2010

tack för receptet :D det var gott :)

Kommentar av Tony Årman
14 februari 2010

Det var banne mig dem goaste pannkisarna jag ätit!!

Kommentar av osignerat
16 februari 2010

Om du ska halvera receptet och det står 3 ägg tar man 2 ägg eller bara 1 ägg?

Redaktionens kommentar
I detta fallet skulle jag ta två ägg.
Kommentar av hannafina
22 februari 2010

bästa pannkakorna ever!

Kommentar av magdalena
14 februari 2009

Jag tycker det smakade alldeles utsökt, blev en given succé bland mina vänninor igårkväll.

Kommentar av Eva
5 februari 2009

Jättegoda pannkakor som ger en mer mättnadskänsla än "vanliga" pannkakor

Kommentar av Elin
15 februari 2009

Riktigt gott!

Kommentar av Häger
18 april 2010

Följde receptet och tycker inte de smakar någonting faktiskt bara deg, åt de med björnbär bara som jag brukar. Håller mig till de med rågmjöl :) underbar sida iaf, tack!

Kommentar av ENNILAJ
26 maj 2010

Ska prova dessa pannkaker, intressant =)

Äldre kommentarer

« Föregående | 1 | 2 |  3  | 4 | 5 | Nästa »

 


Recept och foto: Peppar och salt, Magnus Carlstedt


Morotskaka

Modern klassiker står sig på kakfatet

Inget fik med självaktning saknar morotskaka! Baka din egen morotskaka i långpanna så räcker det till alla gäster.

Kär kaka har många recept… Morotskaka är något av en klassiker på många fikabord. Söt och saftig kaka med drag av pepparkaka och täckt av färskost med citron. Lättbakad dessutom. Inte konstigt att den är populär!
Till våra favoritrecept hör klassisk morotskaka och morotskaka med lime – båda har den rätta mixen av sött, citrus och kryddor!
Morotskakan kan varieras i det oändliga – från apelsinmorotskaka med mörk choklad, till glutenfri morotskaka och morotskaksmuffins! Eller så bakar du vårt senaste recept på morotskaka i långpanna. En saftig och kryddig kaka som räcker till riktigt många, sötsugna fikagäster. Länge leve rotfrukterna!

 morotskaka.com

Helgmenyn

Tacksam ugnsrätt

Aubergine trivs i ugnen! Gratinerade passar de perfekt för egen kryddning.

helgmenyn.se

Lasagne

Lasagne bolognese

Klassiker vinner i längden. Ingenting slår en lasagne bolognese.

lasagne.nu


Vetebullar

Äppelbullar

Nybakat till helgen? Få bullar slår mjuka äppelbullar med kardemumma!

Mjukt vetebröd, smörig fyllning och en mild smak av kanel eller vanilj – det är svårt att motstå nybakade bullar. Prova att fylla vetebrödet med äpple nästa gång och du har en smak som riktigt gifter sig med de andra.
I äppelbullar med russin utgår du från hela äpplen och gör ett gott äppelhack som du fyller snäckorna med. Vill du hellre baka på äppelmos är äppelbullar gjorda som små knyten ett lätt och gott recept. Kanske på sin plats med en varning – de går åt väldigt fort…

 bakabullar.se


Fisksoppa

Lyxig soppa för många. Flera sorters fisk och räkor förvandlar fisksoppan till en riktig festrätt!

Snabba scones

Grahamscones. Snabbaste vägen till nybakat stavas scones. Här med lite grövre mjöl och mycket smak!
Prenumerera direkt! Gratis!

Frukostbullar

Morotsbullar Saftiga frukostbullar med rivna morötter startar dagen på rätt sida.
Under portalen Peppar och salt samlas Magnus Carlstedts uppskattade receptsajter. Webbplatserna når nu en mångmiljonpublik med mer än 100 000 unika besökare i veckan.

Läs mer ...